Will健身 手机版v1.3.6Will健身app下载

Will健身app下载，Will健身也叫作Will Go,是一款帮助你培养健身习惯、记录健身日程、分享健身生活的运动健康类软件，喜欢健身、喜欢运动，那就来Will健身和万千健身爱好者一起享受健身带来的乐趣吧。

软件介绍

好身材就上Will Go，遇见更好的自己!

独树一帜的互联网运动品牌，致力于提供运动、健身、跑步教学、交友等一站式全运动解决方案!

软件功能

【数据记录】

精准的跑步健走记录和运动数据分析，全程语音督导，自动同步进度!

【达人教练】

视频学习，so easy!搜索运动分类、教练、教程，妈妈再也不用担心我的爱好了!

【达人分享】

晒技能，晒装备，晒颜值，人人上热门，上亿次曝光，下一个网红就是你!

【话题挑战】

爱运动，更爱分享：晒运动美照、发运动话题，找到趣味相投的TA!

【运动百科】

跑步、健身、骑行、蹦极、射击、滑板...不夸张的说，全网最优质的短视频全运动都在这儿了，

大屏超清画质，带给你全新视觉体验!

【美颜滤镜，魔法表情】

不用精心打扮、精心化妆，变美就是这么简单，一秒让你萌萌哒!

健身计划推荐

对于入门的小白来说，小编是建议一周3练。为什么会这样推荐呢?因为3天一循环的训练内容足以满足健身入门人群的训练量。健身小白们不需要把每块肌肉的纬度都练得那么专业，只要腹肌，胸肌，再加上深蹲，就已经很棒棒了。

第一天：胸背超级组

Q：对于新手来说，利用坐姿划船姿势，可以不伤害腰部。

动作：

1.杠铃卧推

2.坐姿划船

第二天：腿部超级组

Q:还是老生常谈的问题，腿部的重要性。我们提供的动作比较少，可以系统的学习。

动作：

1.杠铃深蹲

2.标准硬拉

第三天：三头超级组

Q：可以为你带来充血的快感，迅速为健身带来附加值

动作：

1.哑铃飞鸟

2.站姿推举

3.绳索下拉

软件更新

新版上线! 此次更新内容如下：

-优化企业健康管理平台，不再需要人工审核企业成员，大大提高管理员工作效率

-优化企业健康管理平台，一键通知，可以给未加入企业运动团的成员发送邮件，成员可根据邮件的内容快速注册登录Will Go

-优化app端加入企业运动团流程，手机号登录Will Go后，运动团直接发起邀请，申请后无需等待审核

-优化Will Go意外退出，意外退出后可继续上次运动，提升用户体验

-修复运动团排行榜步数，提升用户体验

-我们把自己变得更好了，你也要努力哦