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flow冥想 官方版v1.0.9flow冥想app下载

内容介绍

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flow冥想app是一款十分的好用的帮助用户管理自身的清晰的软件，该平台能够十分的专注的为用户解决失眠，焦虑等一系列的问题，能够很好的帮助用户提升自己的专注力，十分的方便好用。

软件介绍

1.【入睡 · 快】白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库。

2.【睡觉 · 香】心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。

3.【梦境 · 甜】晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。

4.【作息 · 好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。

flow冥想

软件亮点

--高效专注

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

--轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

--情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

--放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

软件特色

【每日冥想】- 每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高专注，回归平静。

【系统课程】- 提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程，刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。

【疗愈音乐】- 多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

【线下活动】- FLOW每月会固定举办线下冥想活动，为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。

flow冥想

软件优势

1.【疗愈音乐】- 多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

2.【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

3.【线下活动】- FLOW每月会固定举办线下冥想活动，为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。

flow冥想截图

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