7动app下载,7动是一款健康训练助手,在这里有全面的视频教程和专业的健康报告等,你只需要每天跟着一起训练几分钟,一周以后就可以见到成效,适合想要训练盆底肌但是不知道怎么训练的朋友。
软件介绍
7动 — 你的口袋盆底肌训练助手,随时随地开启,每天7分钟,7天见效,还你一个更健康的自己。
盆底肌锻炼有什么好处?
-产后修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题;
-让女性紧致水润,增强敏感体质;
-增强男性勃起硬度,提高性欲和控制时间;
-舒缓久坐,改善盆底充血,预防和改善前列腺疾病。
软件特色
【锻炼效果有什么】
智能健康测试,测试你的PC肌、盆底肌的健康指数。
【舒缓长期久坐】
核心训练,提供专业的锻炼方案,更智能的提升盆底肌的紧致和PC肌的耐力。
【增强男性PC肌】
课堂直播,凯格尔运动、盆底肌健康知识的普及,更多精彩呈现。
【辅助产后修复】
口袋模式:告别”懒癌”,带着APP随时随地锻炼。
软件亮点
丰富的动作指导,简单有趣
盆底肌腱小助手,科学锻炼
多种定制课程,专业训练
跟着后台节拍,随时运动
软件更新
1.优化产品结构,“7动”打开速度更快啦;