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乐天心理咨询 官方版v2.3.1乐天心理app下载

内容介绍

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乐天心理app是一款心理健康辅导的手机软件，汇集大量经验丰富的心理专家，提供专业可靠的心理咨询服务，让每个人都能解除心理束缚，重获心灵自由，需要的用户可以下载体验。

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乐天心理软件简介

由北京师范大学心理学博士，华东师范大学教授和中科院心理专家领衔，汇集经验丰富的专家，提供专业的心理咨询服务。乐天心理为用户提供专业、完善的心理健康服务,包括心理咨询、心理测试、心理文章等模块,让每个人都能解除心理束缚，重获心灵自由。

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乐天心理使用说明

第一步：收集资料：直接从咨客口述中了解情况，也可以从家属那里了解收集资料。

第二步：诊断，诊断鉴别是一般心理问题，还是神经症(强迫症、抑郁症、焦虑症、恐惧症)心理问题。

第三步：进行根据了解到的咨客信息，对咨客的问题进行分析，分析心理问题产生的原因。

第四步：进行认知方面的辅导，主要包括对咨客的绝对化的要求，非此即彼等极端认知的调整。

第五步：重建对自我认可的健康心态，以及对他人的认可。

第六步：重建自由，轻松的思维。

第七步：重建对本能的信任。

乐天心理软件点评

生活中遇到的各种如情绪障碍，心理困惑，婚姻情感心理问题，职场压力都可以在乐天心理app尽情倾诉，会有换也得心理导师为你开导，早日解决心理问题。

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