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优质睡眠助手app介绍
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优质睡眠助手app功能
海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。
佛音,自然,暮霭,心跳,多种场景随意切换。
您可以设置定时器并锁屏,时间一到,应用程序将自动关闭。
为您呈现可视化的睡眠报告,让您更了解自己的睡眠质量状况。
优质睡眠助手app特色
改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力
帮助改善专注度,提升工作学习效率
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力
更新日志
新增冥想,冥想静心,摆脱焦虑
新增测评,助你更了解自己
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