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6周健身计划 v2.0.4

内容介绍

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6周健身计划是一款极速健身速成软件，通过无氧运动，有针对性的对身体关键部位进行塑形。最快六天就能初现轮廓，从此告别大量，长期的痛苦运动训练。下载安装，然后你只需一周三次。

功能介绍

Just 6 Weeks 为您提供不寻常的塑身机会，学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐，以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练！ 您所需要的只是一周三次，每次 10 分钟，一个舒适的地点，以及您的智能手机。 
Just 6 Weeks 具备非常简单的界面，功能方便，可自定义。训练、提醒、统计 – 所有一切都只需双击。现在没有什么能让您从训练中转移注意力了！ 
5 个计划合在一个应用程序中：
• 100 个俯卧撑
• 200 个仰卧起坐
• 150 个臂屈伸
• 200 个下蹲
• 20 个引体向上
简单的功能即可达到复杂的目标：
• 五个相互独立的计划可任意组合使用
• 可根据身体健康测试结果选择级别
• 带自定义设置的自动“休息”定时器
• 带提醒的训练日
• 根据您的级别定期调节训练密度
• 详细统计执行的练习
• 导入和导出数据
• 界面不会转移您对主要目标的注意力

更新内容

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6周健身计划截图

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